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石焼風ナシゴレン

ナンプラーとオイスターソースとケチャップで調味料を作る。

玉ねぎみじん切りとニンニクでいためる。

鶏肉一口サイズとピーマンをいためる。

ご飯を投入、先程作った調味料を入れる。

スイートちりそーす、塩こしょう、鶏ガラスープの素
いれる。

卵焼きを入れて完成。

ナシゴレン玉ねぎ
ナシゴレン炒める
ナシゴレン炒めます
ナシゴレン調味料

肉とキャベツの油揚げ巻き

油揚げキャベツ
油揚げキャベツ入れる
油揚げ肉入れる
油揚げようじ
油揚げコンソメ
油揚げ煮る
油揚げを半分に切る。

キャベツを投入。
牛肉を投入。

ようじて蓋をする。

鍋にコンソメ二ついれて沸かす。

にる。

みりんとしょうゆを入れて完成。

明日はしごとだ。

明日はしごとだ。
しごと内容は内職である。
明日は、しごとやる気ない。

しごと中、pink cres.の音楽が頭で
鳴ってる。

明日、調子悪かったら、早退しよう。

土曜日

土曜日は友人と温泉に行った。

群馬県の温泉だ。

ラーメン食べた。
行く時だ。

帰りは蕎麦食べた。

箱蕎麦とか言うやつだ。

美味しかったです?

ほうれん草のたまご和え

ほうれん草とたまごとベーコンをいためる。

こしょうと塩で味付け。

しょうゆを隠し味で付けて

完成。
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兜山・d・虎徹

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